본문내용
3. 호신술의 구성:
호신술은 합기도, 태권도 등과 기술적인 측면에서 공통점을 갖고 있다. 그러나 현장에서 쓰일 때는 기술적으로 큰 차이가 있다. 우선 태권도는 공격형 기술인데 비해 호신술은 수비형 기술이다. 호신술협회가 지금까지 개발한 120개의 호신기술 가운데 3분의 2는 근육의 힘에 의존하던 기존의 합기도 기술을 상대의 힘만을 이용하는 기술로 전환한 것이다. 또 나머지 3분의 1은 기존의 방법과는 전혀 다른 독립적이고도 창조적인 호신기술이다. 기존의 기술을 단순화하고 기술의 가지 수를 크게 줄인 것도 호신술의 특징이다. 합기도는 3,860가지의 기술을 가진 복잡한 기술체계를 갖고 있다. 특정 기술은 배우는 것 자체가 지극히 어렵다. 또 이를 배우는 데는 오랜 시간과 비용을 투자해야 하는 난점도 있다. 그러나 호신술은 생활호신술의 성격에 알맞게 기술의 종류를 단순화하고 난이도를 크게 줄여 실제상황에서 활용이 가능하도록 했다. 호신술이 현장에서 위력을 발휘하도록 하는 기본기술은 던지기, 누르기, 관절꺾기, 지르기, 차기, 때리기 등 맨손기술로 이루어져 있다.
이 자료는 레포트월드 에서 구매 후 열람 가능합니다.
본문요약
1. 호신술이란
호신술은 상대로부터 느닷없이 공격을 당했을 때 자신의 몸을 효과적으로 방어하는 기술이다. 자신의 몸을 선제공격으로부터 지켜낸다는 점에서 비폭력적이며 인간적인 기술이기도 하다. 호신술이 폭력을 배제하는 것은 그 것이 기본적으로 수동형 기술이기 때문이다. 상대에게 적극적으로 위해를 주는 행위는 호신기술이 아니다. 진정한 호신기술은 상대의 공격을 미리 막아내거나 봉쇄하는 기술이다. 옛 부터 우리나라에 여러 가지 종류의 호신용 무술이 없었던 것은 아니다. 전통고유무술로 불리는 이러한 기술은 현재까지 맥을 이어 많은 무술단체가 난립해 있는 것이 현실이다. 그러나 대부분의 무술은 공격 술을 기본으로 삼아 상대에게 신체적인 상처를 준다는 점에서 호신술과는 큰 차이를 보이고 있다. 호신술은 상대의 피해를 ...
호신술의 정의호신술이란 상대방이 무기나 신체를 통해 위해를 가해 올 때 이를 방어하고 자신을 보호하기 위한 방법을 말한다. 상대의 공격을 방어하고 허점을 발견, 역습으로 상대방을 제압하고 벗어나거나 또는 상대를 먼저 선제 공격으로 제압하는 방법을 말한다.
호신술 수련으로부터 오는 정신적 요소1. 예의(禮儀) - 예절이나 바른 몸가짐2. 염치(廉恥) - 염치없는 일을 물리치며 부끄러움을 아는 마음3. 겸양(謙讓) - 겸손한 태도4. 인내(忍耐) - 참고 견딜 수 있는 힘5. 극기(克己) - 자기 자신을 스스로의 의지로서 이겨냄6. 용기(勇氣) - 씩씩하고 굳센 힘호신술기 사용시 고려사항 1. 상황판단 - 술기를 사용하기 위해서 가장 우선시 해야하는 것은 상대방의 태도와 주위 환경을 고려하여 상대의 공격에 대응, 제압할 수 있는 술기 방법을 선택하고 일시에 제압 가능한 방안을 고려해야 한다. 상대방의 태도를 관찰하고 그 능력을 판단 가능하다면 그에 대응할 수 있는 술기가 쉽게 도출된다. 2. 침착성 - 침착성은 다양한 술기습득과 반복적인 수련 그리고 경험에서 얻을 수 있다.따라서 이런한 요소들이 갖추어 질 때 보다 침착하고 대응하고 제압 할 수 있다.침착성이 부족 할 경우 당황하여 적절한 대응책을 강구하지 못하고 상대의 헛점을 발견하지 못하거나 발견하여도 신속히 대처하지 못한다. 3. 기선제압 - 기선이란 상대가 술기를 쓰기전에 먼저 공격 또는 방어함을 말한다.담력이 부족한 사람은 헛점을 발견하고도 즉각 대응하지 못하는 경우가 있다. 기선제압 3종 선의선 : 상대가 나의 기도를 모를 때 공격 방어 즉선 : 상대가 나의 기도를 알고 있으나 상대가 공격하여 오기전에 먼저 공격 후의선 : 상대공격을 방어하며 역습 4. 거리유지 - 자신의 공격과 방어가 유리한 위치, 나의 술기와 상대의 공격을 고려하여 적당한 거리를 유지한다.5. 제압방법 - 제압방법에는 다양한 형태와 유형이 존재한다.신체부위로 상단공격, 중단공격, 하단공격대응방법에는 치기, 꺽기, 조르기, 던지기 등 상황에 따른 다양한 방법이 있다. ※ 강인하고 탄력있는 육체는 나아가 유사시 백전불굴의 힘을 발휘할 수 있는 근원이 될수 있다.
퍼온글 입니다~
호신술이란?
'타인의 공격을 방어하거나 상대의 공격을 제거하여 자신의 안전을 지키는 기술'
=> 적극적으로 상대방을 공격함으로써 호신하는 기술이 아니고,
상대의 공격을 미연에 봉쇄하기 위해 사용하는 기술이다.
* 실용성이 최우선 -> 단순하면서도 간단한 동작 중심.
* 생활속에서 실천 -> 생활의 자체가 호신술의 수련.
* 신체단련 + 정신단련 -> 신체 수련에만 국한된 것이 아님.
* 보편성 중시 -> 남녀노소 누구나 활용할 수 있어야 함.
* 최후의 수단 -> 선 공격이 우선은 아님.
호신술에 대한 오해 !
1. 호신술은 무술이다.
=> No ! 실제상황에서 활용할 수 있도록 재편집한 기술이다.
2. 호신술은 몇가지 기술만 배우면 된다.
=> No ! 단순한 기술이지 단수의 기술이 아니다.
3. 호신술은 마술이다.
=> No ! 실제상황에서 100% 안전을 보장하는 것은 아니다.
4. 호신술은 화려하다.
=> No ! 시범은 보여주기 위한 연극이다.
-무술사관학교 천지관-
호신술이란.....
정의 : 상대방으로부터 무기 또는 도수로 불의의 공격을 받아 불리한 상태에 처했을 때 자신을 보호하기 위한 공격과 방어의 기술을 즉각적이고 합리적으로 적용하여 상대를 제압 또는 무력화시키는 기술이다. 이에, 사용되는 술기는 1)때리기 2)차기 3)던지기4)막기 5)되차기 6)꺽기 등이 있다.
1.호신술의 유래
원시시대부터 인간은 자기의 생명과종족을 보호하기 위하여 자연과 혹은 다른 인간과 싸우면서 살아왔다. 의, 식, 주를 해결하기 위하여 맹수와 싸웠고 더 잘 살기 위하여 인간끼리 서로 싸워 죽이고 빼앗으며 살아오는 동안 점차적으로 자기 몸과 가족을 보호하는 방법이 발달되어 왔다, 자신의 몸을 지킨다고 하는 의식은 인간뿐만 아니라모든 생물에도 있다. 낙지가 먹물을 내 뿜는다, 복어가 몸을 부풀린다. 곤충이 주위의 풀이나 낙엽객으로 몸을 변색 시킨다 등 여러 가지 방법으로 천적에 맞춰서 몸을 지키는 노하우를 오랫동안 몸에 익혀왔다. 호신술의 역사는 인간이 지구에 존재하기 이전부터 시작되었다고 말 할 수 있다. 바로 이러한 사실들이 오늘날의 호신술의 근원이 되는 것이다.
2.호신술의 개념
호신술은 원시시대부터 발전되어 온 것이기는 하나 현대와 같이 문명이 고도로 발달된 사회에서는 좀더 다른 각도에서의 이해가 필요하다. 단순하게 호신술의 개념을 ~적으로부터 방어~즉 치한이나 불량배의 공격으로부터 자신의 몸을 보호한다는 의미보다는 더 광의적인 이해가 필요한 것이다.
호신술을 국어 사전에서 찾아보면
*호신술: 자기의 몸을 방어하기 위한 체계 몸을 보호하기 위한 온갖 방법 즉 인간으로부터의 공격뿐만이 아니라 모든 사고로부터의 자기방어 기술인 것이다. 미끄러운 얼음판 위레서 넘어졌을 때 대비하는 기술, 머리위에서 위험한 물질이 떨어졌을 때 피하는 기술등을 모두 포함하는 것이다.
1)호신술이란?
(1)인간으로부터의 공격에 대비한 싸우는 기술뿐만이 아니라 모든 안전사고로부터 자기의 몸을 능동적으로 보호하기 위한 온갖 수단 이라함이 좋을 것이다. 이것은 결국 사전에 나와 있는 뜻을 알기 쉽게 표현했을 뿐이다.
(2)우리의 일상생활가운데 언제나 뒤따르는 외부로부터의 여러 가지 위해로 자기의 몸을 보호하기 위한 수단이며 격투기를 수련하느 과정에서 습득한 기술과 인체의 해부학적인 근거에 입각하여 가장 쉽고 가까운 곳에서 가장 합리적인 방법으로 자기의 몸을 보호하고 나아가서는 상대를 제압하는 방법을 호신술이라고 한다.
3.호신술의 필요성
우리가 일상생활을 해 나가는 데 있어서 생각지도 않은 신체상의 피해를 입는 경우가 많다. 생활환경이 안정되지 않고 생존경쟁 속에서 허덕이며 살아 가야 하는 인간들 사이에는 서로 싸움이 그치지 않으며 정당하면서도 폭력에 의하여 억울하게 침해를 당하는 경우 아무리 법치 민주 국가라 하도라도 ~법은 멀고 주먹은 가깝다~고 하는 말과 같이 우선 내가 피해를 입어 상처가 나면 당장 괴롭고 고통스러운 억울함은 천만금을 준다 해도 바꿀 수 없는 슬픔이다.
4.호신술의 개념
호신술이라면 우선 생각하기에는 어떤 특정한 술법으로 생각하지만 무슨 일정한 형태로 정해진 기법을 호칭하는 말은 아니다. 그 발상을 살펴보면 최초 인류가 살아온 원시시대부터라 할 수 있다. 사냥을 하거나 또는 타부족과의 전쟁에서 자신의 생명과 가족의 생명을 지키려는 의도에서 스스로 발생된 것이다.
고대인들은 그들 자신과 자신이 속한 영역을 지키기 위한 여러 가지 방위법을 연구하게 되었고 그것을 발전시켜 그들 나름대로의 계통을 세워서 체계 있게 만든 것이 오늘에 이러기까지 전해져 여러 형태의 무술로 변화된 것이다 이러한 사실을 살펴보더라도 호신술이라 하는 것이 어느 특정 문파의 기술이 아니고 가장 순수한 기초적 무술의 원리라 할 수 있다. 오랜 수련을 하지 않더라도 그 요령만 터득하면 쉽게 배울 수 있는 특ㄹ정적인 술법이다. 현대사회가 경찰력이나 법의 힘만으로 우리의 안전과 사회의 질서를 책임지기 때문에 자신에게는 어떠한 위험도 없다고 확신하는 사람은 별로 없을 줄 안다. 아침저녁으로 우리가 대하는 신문의 사회면이나 텔레비전을 보아도 항상 피로 얼룩진 사회으 죄악상이 난무하는 것을 볼 것이다, 하찮은 일로 상대방을 헐?고 싸우며 힘이 약하다고 해서 억울한 폭행을 당하는 일이나 이유없이 거리의 치한이나 강도에 의해 피해를 당하여도 그것을 보는 이웃이나 대중은 남의 일로만 생각하며 외면하는 경우를 우리는 많이 보앗을 것이다. 그것은 현 사회풍조가 생존경쟁에서 자기만의 영달을 생각하는 냉혹한 개인주의 사조가 팽만한 탓도 있지만 정의감을 앞세워 그들과 맞서서 싸워 이길 자신이 없다는 자신의 신체적 허약함을 인간으로 전락하고 마는 것이다. 우리는 이러한 경우에 자신으 ㄹ그런 위험에서 보호하고 사회정의를 구현하는 어떤 좋은 방법이 없을까 하고 생각해 보게 된다. 그러한 방법이 한 결국 자기 자신이 범법자를 제압할 수 있는 힘의 기술, 다시 말해서 앞서서 위기의 현장에서 우선 폭력을 제거해야 하기 때문이다. 그러나 여기에서 문제가 되는 것은 무술적인 힘이 발휘되려면 오랜 시간을 수련해야 약간의 기술을 터득 할 수 있는데 그렇게 할 시간이 없는 사람이 많을 것이다. 이러한 사람을 위하여 필요한 것이 호신술이다. 호신술은 노인이나 여성 또는 청소년 어느 누구든지 쉽게 배워서 불시에 위험한 공격이 가해 왔을 때 무의식중에 방어할 수 있고 제압할 수 있는 정확한 기술이다.
호신술의 5계명 ?무술사관학교 천지관-
1. 매일 육체와 정신을 꾸준히 단련해야 한다.
2. 위험에 빠질 만한 장소에는 가지 않는다.
3. 위험할 때 침착한 마음을 잃지 않는다.
4. 한번에 상대를 제압해야 자신의 위험을 최소화 할 수 있다.
5. 가능한 한 분쟁을 피하고 도움을 받을 수 있는 곳으로 피한다.
